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临考怯场,即“考试恐惧症”,就是害怕考试。表现为考生考试前产生害怕心理，引起身心一系列不良反应。考试过程中往往表现为紧张焦虑、头晕出汗、思维紊乱、记忆模糊、反应迟钝、精神不集中等情况。除心理反应外，严重的还可能引...
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时光匆匆，转眼我们已迈入高三的大门，等待我们的是责任、是辛苦、是紧张。面对高三，我们自信，因为我们镇定，高一、高二我们并没有虚掷青春，我们已为高三的长跑、冲刺作足了准备。我们自信，因为我们努力，一分耕耘、一分收...
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受邀参加“南国高考备考辅导会”的张开基老师是海南省中小学心理健康学会常务副会长，海南中学、海南实验中学高级心理教师，国家二级心理咨询师。长期从事应考心理研究的张开基老师向考生传授“高考必胜心理法宝”。推荐：专家...
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说起高考，相信很多经历过的人都会有段“鸭梨山大”的痛苦经历。日前，来自新建县某中学高三年级的夏柳同学(化名)突然在教室当众脱衣，幸被老师及时阻止。对于夏柳的怪异行为，很多熟识她的同学猜测，可能是高考在即，心理压力...
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孩子即将面临高考，不少家长也跟着紧张起来，不知道怎么和孩子沟通，甚至连日常交流也变得困难。“紧张”和“减压”成为昨天很多家长咨询的主要话题。昨天的热线接听人是库路老师。库路的女儿2008年以文科621分的成绩考上北京...
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交流：高考生家长频道眼看高考越来越近，不少学生和家长都表现出焦虑。心理咨询专家说，根据多年来从事心理咨询的经验，考前压力相对较大的一般都是平时成绩比较好的学生，这可能与他们给自己定的目标更高以及家长的期望值更高...
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眼看中高考就要来临，考生铆足了劲开始冲刺，却发现生理、心理均不给力。武汉大学社会学教授、全国家庭教育专家周运清称，在中高考冲刺中，考生到达了身体体能极限，会出现厌学、烦躁、成绩急度下降等现象，这一现象称为心理高...
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距离高考只有不到一个月的时间，每天看着“高考倒计时牌”数字的变化，考生的心中有股莫大的压力。如何为即将走进“战场”的莘莘学子释放心中的压力，如何给孩子提供一个轻松的环境，成了学校和家长关注的话题。本期教育周刊，...
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专家建议，考前调适有一些共性原则：保持平时的生活规律，不要突然打乱节奏，比如考前突击进补、突击补眠；作息上要注意调整，保证充足睡眠，将状态最好的时间段调整到白天，特别是上下午的考试时间；复习时不要再“贪多”、“...
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古代科举考试中所产生的状元现在已经鲜为人知，但是落榜生里却有不少人举世闻名。最富有传奇色彩的落榜生当属唐代诗人张继。他仅仅因一首落榜诗而名声大振。相传，张继落榜后，想着同窗好友个个金榜题名，自己却名落孙山，心情...
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高考在即，即将走进考场的考生和焦虑不安的家长如何减少心理压力、放松下来？考生们在考场上遇到难题卡壳、发蒙怎么办？长春市心理卫生中心副主任朱宏博为家长和考生们介绍了几种迅速减压、放松的方法。下面请考生、家长准备，...
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就读于绍兴市区某中学的小路(化名)成绩一直很好，高三第一学期成绩也一直很稳定，但第二学期开学后，几次考试成绩都不理想，阶段考试的总分比他自己预期的低了50多分。他很苦恼：“我已经非常努力了，每次考试前，我都告诫自己...
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昨天(9日)是高考最后一天，文理科选测科目同时开考。下午4点40分，高考结束铃声响起，考生们开心地告别了三天的压力生活。昨天上午，物理、历史两门选测科目同时开考。在十中考点，虽有个别文科考生提前交卷，但绝大多数考生还...
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2011全国各地高考模拟试题大全>>2011高考预测卷一试题答案汇总（新课标版）>>2011年高考在即，对同学们而言，多少都会有些紧张。然而，只有适度的紧张加上稳定的心态是可以发挥出应有水平的，过度焦虑一定会影响发挥。那么，如...
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前紧张、焦虑、失眠？相信很多人都会有。但是除了这些问题，高考生还有其他的问题该怎么解决？高考频道小编搜集了高考生常见的心理、情绪问题，并给出一些解决的方法，希望可以帮助到大家！1.总担心自己考不上理想的大学，怎么...
