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距高考仅60几天了。为了争取更多时间复习，很多同学早晨5点多就起床了，当别人还在睡觉时我们就能听见远处早已传来背书声，高三学生开始了一天的忙碌。走进高三教室，少了嬉戏，多了埋头学习的身影。为节省时间，学生们飞奔到...
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高考的脚步声越来越近，同学们都准备好了吗？5月7日，早报心理辅导专家团成员何成勇、林雅瑜接听早报心理热线，通过交流为考生释压。据两位心理老师历年来的观察，每年四月份都是考生心理压力的一个高发期，“这主要是因为这个...
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即将步入考场的上千万考生背后，是无数家长期盼的眼睛。而这些考生家长的心态，也影响着孩子们的情绪。临近高考，考生的压力都比较大，家长不仅要从家庭气氛、饮食方面帮助考生调节身心状况，也应适时把握孩子的所思、所想、所...
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临近高考了，家长对孩子抱有很大的期望，但期望值越高，自己内心的担心紧张的程度就越大。自己在孩子面前不应该言语唠叨，但是总是无法控制自己，于是就大大影响了与孩子的沟通效果。在高考最后冲刺的时候如何与孩子沟通是一个...
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一、合理安排，提高效率为了实现高考目标，同学们一定要激发内驱力，建立自我效能意识，培养自己良好的行为习惯，规划好最后四五个月时间，提高学习的效率，真正在高考中取得突破。时间对每个人来说是平等的，区别在于每个人利...
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距离高(中)考不足一个月了，部分考生出现情绪异常，或盲目乐观，或心理松懈，蓬莱一中政教处主任、心理辅导老师张淑荣结合近期遇到的案例为大家把脉下药。案例一：小波是优生班的学生，最近的两次考试成绩总在前十名，可最后一...
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高考，不仅是智力能力的较量，其实也是心理素质、身体状况的较量。高考冲刺如今已进入中期阶段，学生中出现了很多新的问题，不容忽视。一、学生刚入高三的新鲜感已过，而07年暂时还未到，难免出现松懈情绪。加上天气变冷，晚上...
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小娜是某重点高中高三的学生，品学兼优，学习努力、认真，情绪踏实乐观，从来不需要家长为她学习的事担忧。但是，自从进入高三第二学期以来，小娜对学习就不那么热衷了，每天表现的无所事事，不看书，不做练习，也不愿意向老师...
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考生原本应该信心满满、冲劲十足地迎接高考，但是一些考生却反映学习动力不足，难以进入备考状态。有关老师建议，高三生现在应该看淡成绩，增强学习动力。高三生小王日前致电本报，说自己上了高三之后，学习动力反而不足。她原...
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距离高考越来越近了，一些高三生父母望子成龙，给孩子定下超过实际能力的学习目标。相关老师提醒，为了不给孩子过多的心理负担，父母要向孩子传递合乎实际的期望值，给孩子一个够得着的期望。高三生晓雪一直是家里的骄傲。从小...
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随着高考的临近，家长的压力也随之增大，为孩子的失眠而紧张，为孩子的成绩波动而焦虑……总之，孩子的风吹草动都会牵动着家长脆弱的神经。去年的此时，我也经历了压力的困扰，所以非常理解家长此时的心情，但愿能以我就此获得...
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一年一度的高考进入了一周倒计时，考生们都在做冲刺准备。合理的膳食安排和适当的营养调配对于考生顺利完成考试有一定的辅助作用，因而家长和考生都十分关注。考前的心理状态也影响着考生的考场发挥，备考前的最后一周，该如何...
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看着自己周围一群同学正在兴致勃勃地交谈、讨论着问题，你总是很少参与，更是懒得搭上一句话；每每开班级学习讨论会，你总想尽可能往靠后的位子坐，更是不愿意发表任何意见；突然，你觉得很多交往都是那么的不必要，甚至与老师...
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临近9月，大一新生将奔赴各地大学就读，持续了近3个月的“后高考经济”终于要落下帷幕。记者在采访中了解到，从6月份高考结束至今，考生的整个假期充斥着“散伙饭”、“谢师宴”、“升学宴”、K歌等活动，旅游、数码市场也在高...
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离高考还有二十余天的时间，心理咨询机构来了不少高考考生和家长，他们有的咨询焦虑心理问题，有的咨询脾气暴躁等问题……不同的“考前综合征”表现出来。见到心理咨询师，她哭了“我的儿子面临高考，最近这几天脾气变得特别暴...
