查字典高中网logo

减压放松

  • 高一新生入学时的心理准备

    高一新生入学时的心理准备相信每一个同学们都是带着好奇的心情和美好的梦想跨入这所重点高中大门的,想来很多同学认为进了重点这所高中就距离理想达大学不远了,但理想和现实还是有很大的差距的,有很多同学由于开学前的心理准...
  • 高一学生心理状况及其指导

    一、 高一学生心理障碍的主要表现根据专家提出的我国中学生的心理健康特征为:(1)心理特点与年龄相符。(2)能正确认识自己、悦纳自己。(3)乐于学习。(4)善与人相处。(5)善于自我调节。(6)情绪愉快而稳定。被测学校高一大多数学...
  • 如何消除“高一心理病”高中教育从“心”开始

    近日,我们收到了许多高一新生打来的热线,诉说他们升入高中后的种种不适应和茫然。新环境、新课改、不同的学习方法让许多高一新生一时找不着感觉。新环境给每个学生带来修正自我、提升自我的机遇,同时也带来了挑战。如果忽略...
  • 高一新生的不良心理调整

    由中学进入高中,虽然变化并不巨大,但是其间由于学习环境、目的、方法都发生了相应的变化,在学生心理上必然会产生不同的影响,必须引起注意。第一、要坦然面对所选择的结果。无论是进入理想的或不太理想的学校,都要坦然面对...
  • 参加高校招生咨询会最应该问的问题?

    近年来,形式多样的高校招生咨询会为家长和考生了解相关报考政策、熟悉志愿填报技巧发挥了重要作用。但由于不能准确把握咨询的角度和内容,一些考生及家长失去了获取相关高校更多有效信息的机会。文渊教育特聘首席专家 张艺执...
  • 心理咨询室:我最喜欢的老师调走了,上学有什么意思!

    不少学生与老师有深厚感情,当新学期换老师时,他们接受不了现实莉莉今年上高二,因为最喜欢的班主任老师被换到其他班了,原本成绩很好的她开始变得叛逆,不愿交作业,甚至不想上学。莉莉的妈妈向学校反映了几次,但难以改变换...
  • 高考就是考自信:普通班不是“不行”的代名词

    分重点班(或称实验班)、普通班现在已成了几乎所有中学的常规。一般说来,学校的师资都往重点班倾斜,普通班无形中成了鸡肋。身为普通班的鸡肋,心里自然不大好受。但我们要清楚地看到,分班的标准仅仅是那一、二次的考试成绩,...
  • 高考成功=实力+心态 心理调适详解决胜秘诀

    18日,在龙江五月阳光行动高考心理调适报告会上,就家长和考生在备考中遇到的问题和误区,哈尔滨工程大学应用心理学研究所所长金宏章教授给予了详尽的解答和指导。误区一考试全在平时实力专家解答:在对全国60多名状元进行的调...
  • 高考心理:心理专家化解“高考紧箍咒”

    一年一度的高考即将来临,许多高三学生家长都承担着较大的心理压力,多数高三学生也因此患上了焦虑症等心理疾病。近日,大连大学附属新华医院心理门诊就接诊了10多位这样的患者。前日,一位高三的学生姗姗在母亲的带领下来到了...
  • 甩掉考前紧张 高三生走上“星光大道”来减压

    高考前20几天,育才学校为高三生上了一堂特殊的课走上星光大道来减压800多名高三学生与父母站在跑道两侧,为依次夹道走来的同学和家长们欢呼,走在跑道中间的学生和家长,仿佛走在星光大道上,高兴地向两边的同学和家长招手致...
  • 学长高三学生应该如何处理情感问题?

    决定给还在拼搏的高中学子写点东西时,本意是写一下个人的学习方法,但看到其他伙伴都写了,那我今天就另辟蹊径,写一份对情感的看法,高三是青春中不可或缺的一年,情感则是一生都说不完的话题。高三学子应该如何处理情感问题...
  • 高考生学习动力不足 产生不良心理情绪

    近一周来,哈九中心理老师刘海峰忙个不停,几乎每天都有高三学生找他做心理辅导,期中考试过后,一些学生因成绩下降变得异常焦虑烦躁,有的甚至出现胃痛、头痛、恶心等躯体痛。眼中只盯着分数,高考没目标、人生没追求,一到高...
  • 高三学生心理减压六种最实用的方法

    从历年的情况看,总有很多水平很好的考生因为心理压力过大、心理不稳定、考前的学习状态不佳而导致高考失败或成绩不理想。如果说考生知识水平是考生考取理想大学的硬件的话,那么考生在考前和考试中的心态的稳定、心理平衡和轻...
  • 高中趣味解题:神奇的解压疗法

    导读:段子火了薛之谦,段子手成就了大张伟,而现在各大段子手都玩起了神结尾。什么是神结尾?今天查字典高中网小编吱了就带你们见识一下什...
  • 高中趣味问答:这就是神转折!

    导读:段子年年有,今年特么多!现在各大段子手都玩起了神结尾。什么是神结尾?今天查字典高中网小编吱了就带你们见识一下什么叫结合了高中知...