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高考来临，饮食怎么安排?高三是每一位考生最紧张的阶段，在此期间，大脑处于高度紧张状态，身体能量消耗大，作息时间不规律，很容易食欲不振，随之身体抵抗能力降低，就很容易生病。查字典高中网查字典高中网小编整理了关于考...
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时间匆匆流逝，转眼我们高一即将结束了，首先，很感谢老师和同学们曾经的支持，让我成为班长，让我有机会为班级服务，尽管贡献不大，但我乐...
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这次考试的结果，既在意料之外，又在情理之中。或许是期中考试考得太好的缘故吧，毕竟那样的成绩，整个初中阶段到目前为止只遇到过两回，仿...
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随着年龄的增长心理问题发生率或严重程度有上升的趋势。一般高一学生处在从初中到高中的转折期，因而由于不适应带来的心理困惑也比较多，但...
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今社会随着经济的发展，人民生活水平的提高，饮食结构发生了巨大的变化。所以，我们要学会如何健康饮食，使自己有着强健的体格，应对生...
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1、饭前、饭后不宜饮水 饭前、饭后半小时和吃饭时都不宜喝水。有些人用干馒头做主食时，用水就着吃;有些人吃脂肪多的食物时，总爱喝...
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中学时代是长知识、长身体和增强体质的最重要、最有利的时期。良好的营养、适当的锻炼和合理的作息是影响其身心发育的三个重要因素。青...
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正在生长发育的高中生，新陈代谢比较旺盛，体内物质积累大于消耗，如果膳食不合理，必然会影响生长发育。所以高中生的健康饮食尤为重要...
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星期一：早餐：馒头和草莓酱、牛奶(或豆奶)、煮荷包蛋1个、酱黄瓜水果：夏橙或白萝卜1个中餐：荞麦大米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、豆腐血...
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(一) 肉末菜粥，豆沙包，芹菜豆腐干。 肉末菜粥：粳米.糯米.肉末.菠菜.胡萝卜。 豆沙包：面粉.赤豆沙.果脯.猪油。 芹菜豆腐干：芹...
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星期一：经过周六、日的休息和假日伙食的改善，一般周一早晨孩子需要清谈一些的食物，最佳一杯热豆浆，几片面包片(可以夹奶油或果酱)。...
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众所周知，临近高考，家长们为精心准备高考生的一日三餐而忙碌不已，高考补脑汤、高考营养餐、高考前的营养搭配、高考学生营养食谱等等...
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高考的压力经常会让很多考生无法入睡，进而影响到自己的考试，那么如何利用简单的膳食来改变自己的失眠之症呢?下面介绍几种简单有效的...
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高考的日子越来越近了，考生们都在紧张地备战，而家有考生的父母们更是为孩子们的饮食绞尽脑汁，有些家长还盲目地给孩子准备了补品，但如何科学地调配孩子的一日三餐，使考生能以最佳的身体状况迎接考试呢？武警总医院营养科主...
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体检前尽量不服药物，前一天避免剧烈运动，提前摘掉隐形眼镜2月27日，本报刊登高招体检信息，许多家长纷纷来电咨询体检相关注意事项。昨日，记者就此采访了市一医院体检中心主任李育才。推荐：北京2009高招体检3月进行 体检前...
