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高考逐渐临近，当考生面对试卷时知识储备、考试心态和应试技巧是决定考试成败的重要因素。性格决定了你，你的心态决定成败。心态在现代生活中尤为重要，现代生活压力较大，很多人都不能保持一颗平常心，在关键时刻任由心情波涛...
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心理专家建议。考前适度的焦虑有助于发挥考生的心理潜能，但过度的焦虑则会抑制大脑，不利于考生的临场发挥，家长和学生不要踏入以下这几个误区。睡眠良好，能保证第二天精力充沛。眼看着高考临近，部分学生出现轻微焦虑情绪，...
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考妈分享会--怎样帮助孩子保持良好心态时间： 9月3日 上午9：30-11：30地点：丹棱15层阶梯教室内容：开学在即，面对高三这充满未知的战斗的一年，很多家长也许会有这样的困惑--情绪出现波动时，怎样与孩子沟通，调整他的状态...
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从初中走进高中，是人生成长的一个重要转折点。从高一到高三，一步一个台阶，一年一个变化。我们通常说，高一扎根，高二开花，高三结果。万...
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高一新生刚刚迈入高中校门，因为对高中学习的不熟悉，有时会养成不好的学习习惯。一旦染上这样的学习习惯，对于很多孩子来说，学习就成了费...
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认真，是一种品质，更是一种坚守。做事如此，学习何尝不是如此。读下面几个励志的小故事，你会明白，认真是一种很可怕的力量。1944年冬，盟...
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做好必要的、充分的心理准备，树立并调整好健康的备考心态，积极暗示 自己能应对好即将到来的高三备考，强化自己的决定，消弭烦恼。高三一...
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人缘好的人，人见人爱 ，朋友多，活得自在，处理事情轻松自如，令人羡慕。可这样的好人缘，是如何修炼成功的呢?放轻自己，多关注别人你不...
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众所周知，因为脑细胞白天参与有关思想、理智、情感等其他方面的活动，所以夜晚脑细胞的内部组织需要重新校准，这样次日才能保证大脑的正常...
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众所周知，因为脑细胞白天参与有关思想、理智、情感等其他方面的活动，所以夜晚脑细胞的内部组织需要重新校准，这样次日才能保证大脑的正常...
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众所周知，因为脑细胞白天参与有关思想、理智、情感等其他方面的活动，所以夜晚脑细胞的内部组织需要重新校准，这样次日才能保证大脑的正常...
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临近考试心理压力过大、失眠或者找不到状态一直是许多学生和家长最为困惑的事情。本期特邀北京青年压力管理服务中心创始人、北京师范大学心理学院博士熊汉忠博士，为大家解惑：高考备考压力大怎么办？以下为网友提问及专家回复...
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八月的骄阳依旧火辣辣地炙烤着大地，在教官们地带领下，一个个方阵紧张而有序地训练着，豆大的汗水从同学们的头上缓缓流下，衣服...
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2016年高考进入倒计时阶段。随着高考临近，不少考生出现心慌、焦躁、心理压力过大而导致失眠、紧张等症状。而家长们也因为期望值过高、攀比心理等原因出现紧张、焦虑等负面情绪，进而影响到孩子。这一时期，如何调整考前的心理...
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相信每一个同学们都是带着好奇的心情和美好的梦想跨入高中大门的，想来很多同学认为进了高中就距离理想大学不远了，但理想和现实 还是有很...
