疫情期间如何有效复习
由于疫情的影响，很多地区的学校推迟开学时间，面对这样的状况，作为即将迎来高考的学子们如何在疫情期间有效复习，不让自己的成绩滑档？针对这个特殊的加长版寒假兰州普瑞眼科医院温馨提示广大高考学子：可以采取以下的五种方式、三个原则、一个注意方式，让自己即在家能够专心复习又能够保证身心健康。
一、五种方式
待在家中可以通过网络、自我、查漏、总结、请教五种方式来，找到自己的优势和薄弱环节，以便于下一阶段展开有针对性的复习。
1、网络学习。可以选择一些正规的网络学校的教学课程，开展学习、复习计划；
2、自我学习。这种方式就要看考生自己的规划安排，早上学什么，下午学什么等有计划安排；
3、查漏补缺。这种方式适合开学后对于复习期间遇到的问题，进行内容回顾，看看有什么地方没有复习到、遗漏的；
4、总结巩固。考生对于复习过的内容、要点再次梳理总结和巩固。有必要的可以加强背多疯的方式；
5、请教老师。现在微信、QQ使用非常普遍。因此，如何开展学习，除了自己要根据自己的实际确定方略外，还可以通过手机微信、手机QQ同老师多联系，向老师请教学习方略，请教如何来学。
二、三个原则
疫情期间，考生要居家学习，除了要运用好上述的五种方式外，还有三个原则必须坚守好。这三个原则是：
1. 自律原则。居家学习，不论采取哪一种方式，考生首先必须坚守住的一个原则就是自律原则。说得详细一些，考生居家学习，没有老师的直接督促，考生如果不能自己管好自己，则无论采用哪一种方式，到头来都是竹篮打水一场空。因此，疫情期间的居家学习自律性很重要；没有了自律，一切所谓的学习都是假学习。
2. 守时原则。这实际上是在自律原则的基础上衍生出来的一个原则。说得详细一些，就是考生在展开学习后，一定要按照已经计划好或安排好的学习时间开展学习，在这个过程中，切不可偷懒，不可拖拉。如果出现这种情况，居家学习的质量会大打折扣。
3. 动手原则。根据笔者的经验，许多考生居家学习，有一个通病，就是喜欢听、喜欢看，轮到动手的时候，总是偷懒。如此，时间一长，导致说起来似乎头头是道，但做起来却一塌糊涂。因此，考生居家学习，一定要在听、看的基础上，多动手、多做题、多实践，这样，才能提高居家学习的质量。
三、一个注意
相关数据显示，沉重的课业让学生的眼睛不堪重负，我国高中生的近视率在70%以上，而大学生的近视率已经高达85%！距离高考越来越近了，每年高考复习，都是迎考学生用眼负担较重的时期，用眼时间大大加长，。普瑞眼科专家讲解道。紧张的复习中，很多同学也会觉得眼酸、眼干，就会选择使用眼药水来缓解。市场上的眼药水，90%以上都有防腐剂，长期使用，容易造成角膜上皮层的损伤。因为防腐剂会破坏眼结膜的杯状细胞，这会对眼睛水样层的稳定性造成很大的影响，眼睛也会越用越干，甚至会引起干眼症等一些不良症状。正确的注意方式
不熬夜看书，眼睛酸涩的时候要起身走走看看窗外远景，多吃一些绿色富含维生素A的食物。另外，在复习中要实现巨大的跨越，就要学会培养良好的心态，心态决定命运。平时多与家长、老师、同学交流，与他人友好相处，相信自己，笑口常开，这些对保持好的备考状态都是非常重要的。
总之，疫情我们无法预料，但高考我们完全可以预料，并且还可以把控，面对无法预料的疫情，把我们完全可以预料并且可以把控的高考认认真真地做好，是现阶段每一个高考学子、每一个高三毕业班的教师必须结结实实地去应对的事情。
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