高中生寒假安排作息时间表制定
寒假时间虽短,然而对于高中学生来说却是很关键的。这段时间,不仅可以在紧张的学习之余适当休息放松,更是查缺补漏、全面调整的大好时机。以下是高中生寒假安排作息时间表,供参考!
时间 | 安排 |
6:307:00 | 起床+体育锻炼 |
7:007:30 | 练听力/背单词/听新闻 |
7:308:00 | 早餐 |
8:0010:00 | 宜做套题/专项练习/知识梳理 |
10:0010:30 | 休息(建议多听音乐) |
10:3011:30 | 宜背单词/写作练习 |
11:3013:30 | 午餐+午休 |
13:3015:00 | 宜做套题/专项练习/知识梳理 |
15:3016:00 | 休息 |
16:0017:30 | 宜背单词/写作练习 |
17:3019:30 | 晚餐+休闲活动(看报纸, |
杂志,电影) | |
19:3021:30 | 宜做套题/专项练习/知识梳理 |
21:3022:30 | 宜背单词或需要记忆的项目 |
22:306:30 | 睡觉 |
高中生寒假安排作息时间表就分享到这里了,希望对您有所帮助。
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